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CONSIGLI UTILI E FUTILI DAL MONDO DELLE DONNE

GUARANÀ

Proprietà benefiche dalla foresta Amazzonica.

È una pianta rampicante, alta fino a 15 metri circa, dai numerosi effetti benefici, le cui bacche vengono essiccate ed usate in erboristeria.
I suoi effetti energizzanti sono riconosciuti oramai da molti anni perché è ricca di guaranina, una sostanza stimolante, simile alla caffeina, che favorisce l’accelerazione del metabolismo, della pressione arteriosa e dell’ossigenazione del sangue.
Per tale motivo il guaranà è considerato un ottimo stimolante in caso di affaticamento psicofisico, depressione, astenia e convalescenza.
Le tribù amazzoniche la consideravano una pianta sacra e le bacche di guaranà un elisir di lunga vita.
Oggi è acquistabile in compresse e in polvere e l’assunzione viene consigliata al mattino dopo la colazione.

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